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martes, 13 de noviembre de 2018

Imágenes síntesis

Acá están fotos montadas de prácticas de Tai Chi Chuan. Me gusta como queda y más me gusta ejecutarlas con tranquilidad y respirando a full.

sábado, 8 de septiembre de 2018

La forma de vencer nervios

Es muy bueno el poder tener control de nuestras emociones en estás épocas, dado que vivimos en una vida acelerada. Diariamente hay noticias, situaciones de trato con personas y nuestra familia que puede ser un poco de tensión entre nosotros. También cosas que planificamos y que no se dan. Ésto puede transformarse en irá, depresión o mal caracter. La vida agitada o estresada tarde o temprano pueden hacer mella en nuestra salud. Tanto si nos baja las defensas o nos agotamos por el excesivo gasto nervioso que a su vez puede repercutir en distintas glándulas o órganos. Así se nos puede disparar el corazón con taquicardias o el tiroides o la tensión arterial. Todo puede alterarse con el estrés excesivo. Y allí es donde aparece el bello y armonioso TAI CHI CHUAN para combatir lo rápido y acelerado con la suavidad y la armonía. La vieja sabiduría de los sabios Chinos con la comprensión de la naturaleza para aplicar las enseñanzas en nuestra vida. Así la lenta tortuga con su despreocupado lentitud y la Alegre paloma nos enseña a tomar la vida con más tranquilidad. La flexibilidad de la serpiente para hablandar nuestro cuerpo y la respiración profunda y relajada de la grulla para darnos equilibrio. Todo esto en el TAI CHI CHUAN, que es traducida la Gimnasia de la energía armónica del Universo.

miércoles, 5 de septiembre de 2018

LAS MALVINAS SON ARGENTINA

Hoy ,en Septiembre de 2018,me encuentran en Malvinas y Rawson los días martes y jueves de 20:30 a 21:30 horas enseñando el maravilloso TAI CHI CHUAN en la Villa. El centro Vecinal se denomina Las Malvinas , y ésto me gusta porque yo soy de esa generación que cree que esas Islas son de la República Argentina por ubicación y por tradición. Así que promocionando un medio de salud para los Argentinos y por una disciplina China, me alegra que sea aquí. Debemos estar bien y tratar de mantenernos constante para alcanzar nuestros anhelos, sin ponerse abrumado por lo que parece o por la desesperanza. Pensar que la constancia y la perseverancia es la reina de llevarnos por el camino correcto. Es como el agua, que la simple gotita cayendo concentrada en un punto y constante agujerea la piedra. Así que haciendo TAI CHI CHUAN mejoramos nuestra armonía y salud, para decir con certeza la suavidad vence a la fuerza y al tiempo. Aquel que por primera vez se entera de la disciplina TAI CHI CHUAN, les digo que está es una forma de ejercitar todo pero sin agotarse y así uno se energiza en vez de agotarse como son las modalidades de otras gimnasias. El sistema Chino de TAI CHI CHUAN ha sido originalmente un sistema de Arte Marcial de lucha, pero por sus resultados de longevidad y salud de sus practicantes se lo difundió como una medicina alternativa. Yo como Kinesiólogo doy fe de muchas mejorías en personas que han practicado conmigo y que les ha cambiado hasta la forma de bajar el stress de su vida. Y no solo eso, quita el dolor del cuerpo, mejora sus funciones internas y mantiene el equilibrio. En afecciones como EPOC , lo mejora, por eso sin tiempo que perder hay que buscar un instructor calificado para empezar a practicar. Si uno quiere arrancar a hacer gimnasia pero se siente totalmente fuera de estado TAI CHI CHUAN es lo más suave que existe para arrancar , así que los aliento a acercarse. Saludos

jueves, 21 de junio de 2018

Estilo Tang lang Chuan 7 star

El estilo mantis Religiosa de Saholín es un método poderoso de Kung fu ,que es un compendio de. Lo mejor del arte Marcial Chino. Hay varios estilo de este hermoso Kung fu. Pero como toda cosa elaborada se necesita tiempo y dedicación para dominarlo. Hoy día esto se pone como un obstáculo muy difícil para un occidental. Todo se valora por lo rápido que se consigue un cinturón de color sin pensar que si es común, todos lo consiguen en poco tiempo y pronto están compitiendo por un trofeo. Pero un sistema auténtico y que sea original como efectivo está más allá de una competencia deportiva. Por lo que la constancia y buen disposición para entrenar y entrenar es muy importante. Hay técnicas agrupadas en lo que se denomina forma, kwon o cacho; donde están incorporadas técnicas que aveces son hasta secretas para que su contenido no sea fácilmente interpretadas por un conocedor de las artes marciales. Hay en ellos nombres muy sugerentes pero que a algunos no comprenderán .Un ejemplo; Tang lang pega por correo , es el nombre de una de sus formas.Esta tiene más de cincuenta movimientos y dominarla es muy trabajosa. Estas formas muy difícil que se vean por internet o si están pasará desapercibida pués los maestros chinos piden que el alumno sea reservado en mostrarse. Por eso digo que lo común es más fácil de acceder. En general las formas de otros artes marciales , tu las tienes en Internet hoy día y lo puedes ver.....pero yo mismo para encontrar una de mi propio estilo me llevó años encontrar y lo valoró positivamente. Por eso. Quieres un arte Marcial especial.Uno que sea efectivo y sea para ser un artista no frecuente.El Tang lang Chuan es una de la opción con todo el caudal de el templo de Saholín.

domingo, 1 de abril de 2018

Tai Chi Chuan, energías del Planeta Tierra


Los chinos fueron los primeros en darse cuenta de los campos magnéticos de la Tierra al descubrir la brújula.Sabían que la aguja marcaba el norte como polo de nuestro planeta y su rotación de oeste a este.De allí que el Tai Chi tiene una concepción cósmica. Y su desarrollo es preciso como la órbita de los planetas. Así es que usa los movimientos circulares que es como se mueve la energía. Si alguien quiere aumentar su energía y en base a esto curarse de males , es muy recomendable que aprenda este arte y así se llenará del poder de la madre Tierra.Su mente se tornará más clara y tranquila.Su cuerpo se recuperará rápidamente y el cansancio será menor en su día. Este arte sus sabios creadores lo han diseñado para defenderse uno de enfermedades y hasta de ataques de hombres, por eso para mi es lo máximo como gimnasia y control mental.